鶏照りの北京ダック風

フライパン・鍋

• 調理時間：10分
• カロリー：400kcal
• 塩分：3.1g
• ジャンル：中華風
• レベル：簡単

食パンを薄く伸ばし北京ダック風に

鶏肉とかぶの豆乳煮

フライパン・鍋

• 調理時間：35分
• カロリー：336kcal
• 塩分：1.7g
• ジャンル：和風
• レベル：普通

かぶと豆乳がよく合う

鶏肉の赤ワイン風味

フライパン・鍋

• 調理時間：30分
• カロリー：632kcal
• 塩分：2.2g
• ジャンル：フレンチ
• レベル：簡単

野菜もしっかりとれるレシピ

彩り野菜のイタリア風炒め

フライパン・鍋

• 調理時間：25分
• カロリー：146kcal
• 塩分：0.8g
• ジャンル：洋風
• レベル：普通

ささっと作れるカラフル野菜炒め

山芋と桜えびのふわふわ焼き

フライパン・鍋

• 調理時間：10分
• カロリー：125kcal
• 塩分：0.7g
• ジャンル：和風
• レベル：普通

冷めてもふわふわのまま美味しい

白菜とえびの塩炒め

フライパン・鍋

• 調理時間：25分
• カロリー：156kcal
• 塩分：2.3g
• ジャンル：中華風
• レベル：普通

定番の中華おかず

白菜と厚切りベーコン蒸し

フライパン・鍋

• 調理時間：10分
• カロリー：279kcal
• 塩分：1.7g
• ジャンル：和風
• レベル：普通

白菜のとろけそうな味わいが◎