レシピ詳細

このレシピを
印刷する
メールで送る
ブログに載せる

イカと大根の煮物

イカと大根の煮物
このレシピを携帯で見る

材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)

大根(厚めにむき 2cm半月切り)
12cm
イカ(1cm幅、 脚は2本ずつに切る)
1杯
だし汁
250ml
しょうゆ
大さじ3
砂糖
大さじ2
大さじ2
みりん
大さじ2
使用している製品
クックフォーミー エクスプレス(内蔵レシピ) 

イカのうま味と大根の甘みとが互いに引き立て合う一品です。

【準備時間:15分】

  • 調理時間:
  • カロリー:145kcal
  • ジャンル:和風
  • レベル:簡単

調理手順

  • Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「イカと大根の煮物」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • 予熱が完了したら、すべての材料を入れ、大根、イカをなじませる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、煮汁をからませて、召し上がれ。

ページトップへ