レシピ詳細

このレシピを
印刷する
メールで送る
ブログに載せる

鶏とクコの実入り中華粥

鶏とクコの実入り中華粥
このレシピを携帯で見る

材料 (4人分 ※2人分のレシピも内蔵されています)

若鶏骨付きもも肉(2等分)
300g
米(洗ってザルにあげる)
1合
サラダ油
少々
しょうが(スライス)
3枚
800ml
小さじ1
クコの実
大さじ1
香菜
少々
使用している製品
クックフォーミー エクスプレス(内蔵レシピ) 

鶏のだしでいただくやさしい味。

【準備時間:5分】

  • 調理時間:
  • カロリー:259kcal
  • ジャンル:中華風
  • レベル:簡単

調理手順

  • Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「鶏とクコの実入り中華粥」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • 予熱が完了したら、油、米を入れ、炒める。肉、しょうが、水、塩を入れアクをとり、クコを加える。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、香菜を添えて、召し上がれ。

ページトップへ