レシピ詳細

このレシピを
印刷する
メールで送る
ブログに載せる

プルコギ

プルコギ
このレシピを携帯で見る

材料 (4人分 ※2人・6人分のレシピも内蔵されています)

薄切り牛肉
400g
玉ねぎ(スライス)
1/2個
赤ピーマン(細切り)
1個
ニラ(4cm幅)
60g
おろしにんにく
小さじ1
しょうゆ
大さじ3
大さじ2
コチュジャン
小さじ4
砂糖
小さじ4
ごま油
大さじ2
100ml
使用している製品
クックフォーミー エクスプレス(内蔵レシピ) 

牛肉にからむ甘辛ダレが食欲を刺激します。お酒のおつまみにもぴったり。

【準備時間:15分】

  • 調理時間:
  • カロリー:492kcal
  • ジャンル:洋風
  • レベル:簡単

調理手順

  • Cook4me expressに鍋をセットする。「レシピ」メニュー→「メインディッシュ」→「プルコギ」を選択しOKボタンを押す。
  • 「4人分」を選択しOKボタンを押す。
  • 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。
  • 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • 予熱が完了したら、ニラ以外の材料をなべに入れ混ぜ合わせる。OKボタンを押す。
  • 確認画面が表示されるので、「はい」を選択しOKボタンを押す。
  • フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
  • ブザーが鳴ったら、ニラを加え混ぜ合わせて召し上がれ。

ページトップへ